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  • 歡迎訪問 徐州市青藤中學(xué)

    轉(zhuǎn)發(fā)–江蘇疾控發(fā)布重要提醒

    隨著春節(jié)假期的結(jié)束

    開學(xué)如期而至

    不少疾病總會(huì)來“湊熱鬧”

    開學(xué)后的一至兩周

    是校園內(nèi)出現(xiàn)各種

    流行性傳染病的“高風(fēng)險(xiǎn)期”

    也稱之為“開學(xué)病”

    如何預(yù)防?

    江蘇疾控發(fā)出最新提示

    疾病防控

    1.新冠肺炎?全年均可發(fā)病,約半數(shù)患者在一周后出現(xiàn)呼吸困難,嚴(yán)重者快速進(jìn)展為急性呼吸窘迫綜合征、膿毒癥休克、難以糾正的代謝性酸中毒和出凝血功能障礙。

    2.流行性感冒?潛伏期短、傳染性強(qiáng)、傳播速度快。高發(fā)時(shí)間為3-7月,潛伏期一般1~3天,以空氣飛沫傳播為主,各學(xué)段均易感。

    3.麻疹?傳染性很高,主要癥狀為發(fā)熱、紅色斑丘疹,并伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光、咽痛、全身乏力等,一年四季均可發(fā)生,主要通過呼吸道飛沫傳播。

    4.諾如病毒?感染性強(qiáng),以腸道傳播為主,主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。以3-4月為高發(fā)季節(jié),各學(xué)段均易感;通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播。

    5.食源性疾病?痢疾桿菌、傷寒桿菌、沙門菌、副溶血性弧菌、致瀉性大腸桿菌等都是常見的病原菌,臨床主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。

    預(yù)防措施:

    1.定期給兒童接種疫苗;

    2.保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣;

    3.注意佩戴口罩,盡量減少到人群密集場(chǎng)所;

    4.生活有規(guī)律,睡眠應(yīng)充足,飲食要均衡;

    5.加強(qiáng)鍛煉;

    6.室內(nèi)常通風(fēng),保持室內(nèi)清潔;

    7.若兒童發(fā)生傳染病,應(yīng)在家隔離;

    8.學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)疫情監(jiān)測(cè)。

    心理適應(yīng)——開學(xué)焦慮癥

    開學(xué)焦慮癥是指學(xué)生面對(duì)即將結(jié)束的假期,對(duì)無法有效適應(yīng)新學(xué)期學(xué)習(xí)生活的擔(dān)憂,出現(xiàn)情緒低落、心慌意亂、煩躁易怒、渾身乏力的狀態(tài)。嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)食欲不振、睡眠障礙、注意力不集中等情況。

    應(yīng)對(duì)措施:

    1.調(diào)節(jié)生物鐘,按學(xué)校的作息時(shí)間安排飲食起居;

    2.備齊學(xué)習(xí)用具;

    3.把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上;

    4.溫故而知新,喚醒大腦里儲(chǔ)存的記憶,提前預(yù)習(xí)新學(xué)期知識(shí)。

    來源:江蘇疾控、無線徐州



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